Предложете гърдата на бебето си, когато е гладно. Бебето ще приемe толкава мляко, колкото му е нужно и в рамките на няколко дни производството на мляко ще се регулира според нуждите му. Ако апетитът на бебето нараства, то ще иска да пие по-често: това ще стимулира производството на мляко и неговото количество ще нараства. Увеличеното производство на мляко означава също, че периодите между храненията автоматично се увеличават.